Przychodzi taki dzien w zyciu czlowieka, kiedy zona w dluzszych rozjazdach, ze zmeczony czlowiek przychodzi do lodowki, otwiera drzwi, i co widzi ?... glownie swiatlo I czym sie tu posilic, czym uzupelnic wyplukane z organizmu skladniki odzywcze ? Tym bardziej, ze niezbyt zdrowie pozwala na dowozony na telefon szajs ? Jest na to rada !!!

Kilka jajek, sol, jakies maselko i troche chleba zawsze sie znajdzie

Bierzemy 6 jajek, rozbeltujemy na talerzu, jak do panierowania kotletow. Maczamy w tym trzy kromki chleba, dosc intensywnie, coby chlebek (niewazne ze nieswiezy) wypil jak najwiecej tego rozbeltanego paskudztwa. Rzucamy to na rozgrzane , ale zeby jeszcze nie dymilo, maselko na patelni. Jesli zostalo troche rozbeltanego paskudztwa - zalezy to od rozmiaru kromki - wylewamy to, wstrzymujac oddech i zamykajac oczy, na ten chleb, ktory wlasnie zaczyna dymic na patelni. Szybko przewracamy na druga strone. Solimy dosc intensywnie aby uzupelnic jony w organizmie - wystarczy jedna strone, sol to sol. Czekamy do pierwszego dymku... i na talerz

Na fotce efekt koncowy, niestety znalazly sie tylko 2 jajka, i to male, i jedna kromka, dlatego talerz dosc ubogi



do popicia zawsze sie cos znajdzie




Gary do zlewu, tam ich miejsce

witamy,witamy

o, studenckie żarcie . Czasami jak byłam u znajomych w akademiku, to chcieli mnie tym nakarmić, ale nie dałam się .

Chleb w jajku... coś co często mój luby wcina

nazywa się to tost francuski i można rónież zrobić na słodko z cukrem i cynamonem... albo posypac serem żółtym

... a tam zaraz tost francuski
Ja to pamietam ze stanu wojennego, taki kotlet a`la Jaruzelski

jakbyś zamiast chleba miał ziemniaki to proponuję zrobić tak:
na rozgrzany olej wrzucasz dosyć drobno pokrojone ziemniaki(nie polecam ich trzeć) jakby była cebula to też drobno pokrojoną i dusisz to pod przykryciem aż ziemniaki zmienią kolor na lekko brązowy i stana się miękkie. W międzyczasie rozbijasz jajko z przyprawami jakie lubisz i gdy ziemniaki osiągną stan pożądany a opisany wyżej to po prostu wylewasz na patelnię i przykrywasz. Gdy cały ten omlet będzie juz miał stałą kosystencję odwracasz pateknię tak aby znalazł się na przykrywce potem go zsuwasz na patelnie i czekasz jeszcze kilka minut. i włala oczywiście można zrobić z boczkiem, kurczakiem a nawet polędwicą ale to jak posiadasz. Mnie smakuje