@wisz-nu mylisz skutek z przyczyną - osłabienie mięśni nie wynika z rozleniwienia tylko innego podłoża
to coś jak ze złamaniem ręki - spadek sprawności można ograniczyć rehabilitacją, ale w zależności od skomplikowania możesz już nie wrócić do 100%

ja mam -0,25 i -0,5 od czasów licealnych, nie przepisano mi okularów właśnie po to żeby mi się nie pogłębiła wada i założenie zostało wypełnione (dostałem też śmieszne na pozór karteczki do ćwiczenia akomodacji i ćwiczyłem posłusznie), siostrze zareagowano od razu po wykryciu wady i przepisywane miała coraz mocniejsze okulary, finalnie przejechała 3 dioptrie (ile dokładnie ma teraz to nawet nie wiem)

@Krzychpl oslabienie może wynikać z innych przyczyn, ale może tez być tak jak u mnie - bez jakiejś wyraznej przyczyny, a raczej przez głupotę okulistów. (Jak pisałem wcześniej)

Skoro mozna wzmocnic miesnie oka ćwicząc to mi mozna je osłabić, gdy pracowac nie muszą. Jak to mowi przysłowie - miesien nie uzywany zanika.

Siła mięśni oka moze skorygować niewielką wadę wzroku - w sumie nie samą wadę, bo ona pozostanie i bedzie wykrywalna np. przy badaniach diagnostycznych, ale jej praktyczne aspekty.

Na duze wady wzroku specjalnie nie pomoże, choc pamiętam z lat '90 faceta nazwiskiem Smutko, ktory robił karierę na obietnicach znacznej redukcji wady przez ćwiczenia miesni.

Ale - właśnie - caly bajer tak jak u Ciebie polega na tym, żeby te mięśnie ćwiczyć. Samo zapisanie słabszych okularów "zeby oczy pracowały" spowoduje pogłębianie wady.

Co do siostry - trudno orzec przez internet co może być przyczyną. Jesli wada wzroku pojawiła się w dzieciństwie, to może być wynikiem dojrzewania i nierownomiernego wzrostu. Może być np. wada powiazana z astygmatyzmem - tez się zdarza, że okulista papudrak myli astygmatyzm z dioptriami i zapisuje nieprawidłowe szkła.

(Mi okulista na pewnym etapie, zanim trafiłem do optometrysty wymyślił "pływający astygmatyzm" w prawym oku. Bo przy kazdym badaniu komputerowym wychodziła mu inna wartość. Dopiero optometrysta wykazał, że to po prostu mięśnie tego oka robiły co chciały, bo nie miało większego znaczenia jak pracują, bo to było to słabsze oko.)

Generalnie - mozna sobie zgadywać jaka jest przyczyna jej przypadku.

@mika_p o tym wspomniałem w miedzyczasie - u dalekowidza to wszystko ma mniejsze znaczenie. Z powodu innych implikacji wynikajacych z istoty tej wady.

Ja to Ci panie kolego moge polecic dwie marki: Solano i Oxys z naciskiem na Solano.
Mają genialne rozwiązanie z clipem nakładką przeciwsłoneczną na takie mini magnesiki.
Nosiłem ileś lat Solano teraz mam Oxys i to jest najbardziej wygodna opcja okularów pod słońcem.

@darkdante mam Solano z nakładką. Używam ich gdy muszę jechać samochodem i razi słońce albo śnieg.