Szukaj Pokaż menu
Witaj nieznajomy(a) zaloguj się lub dołącz do nas
…BO POWAGA ZABIJA POWOLI

Forum > Hyde Park V > Jakiś ruch by się przydał
Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
Ogólnie jak to kujon mam mało ruchu, siły mało a przydałaby się jakaś fajna alternatywa. Myślałam nad sztukami walki (byle nie karate, judo i te kwo w du pe se wsadźcie), może aikido, lub jakaś zumba, pole dance czy inne badziewie. Muszę poprawić swój rytm, koordynację macie coś co polecacie? A może coś wykluczacie z mojej listy

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

peposlaw
peposlaw - Superbojownik · 3 lata temu
Czyj to fejk?

--
***** ***, konfederację i ruskich

Krzychpl
Krzychpl - Superbojownik · 3 lata temu
obstawiam że dziuni

--
Kłamstwo obiegnie cały świat, zanim prawda zdąży włożyć buty. Terry Pratchett - Prawda

Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
Gibss - Superbojownik · 3 lata temu
capoeira

brogman
Weź się za sprzątanie

pies_kaflowy
pies_kaflowy - Bęcwał Dnia · 3 lata temu
Powieś się na drzewie. Wiatr wprawi truchło w ruch.
Ostatnio edytowany: 2020-09-11 07:35:37

--

Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
Gibss - Superbojownik · 3 lata temu
:pies_kaflowy a i przy okazji sie zesra

Hshan_VIII
Hshan_VIII - Superbojownik · 3 lata temu
Krav maga

--
Suwałki to nie Podlasie! Co chcesz teraz, a co chcesz bardziej?

Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
Gogosiek - Superbojowniczka · 3 lata temu
Może być problem. Ruch chyba splajtował, choć też by mi się czasem przydał jak nie ma gdzie biletu kupić.
Ostatnio edytowany: 2020-09-11 08:04:29

--
"Raz się żyje! Na szczęście..."

Empiror
Empiror - Bojownik · 3 lata temu
:gogosiek nie tylko nie splajtował, ale nawet się rozwija i rozszerza zakres sprzedaży. Już nie tylko gazety, bilety i papierosy. Wracają do korzeni, kiedyś można było tam kupić wódę spod lady, fajki na sztuki i mięso, a dziś:
https://www.wprost.pl/kraj/10362072/sprzedawala-w-kiosku-ruchu-amfetamine-wpadla-przez-swojego-klienta.html

Niech tylko jeszcze trochę nasz nierząd podniesie akcyzę na alkohol, to i wódę będą sprzedawać
Ostatnio edytowany: 2020-09-11 08:20:37

Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
:brogman dobra wygrałeś. Idę zaciskać łańcuch przy kaloryferze, żeby się zbytnio nie obluzował

:hshan_viii kravmaga jest zbyt ekstremalna, a po za tym mam podatność na siniaki. Chociaż to moje małe marzenie umieć w kravmagę, wolę jednak dobrą, starą samoobronę, tylko za mało się ostatnio ruszałam bo pracowałam w żłobie, siedzenia więcej niż ruchu, a mnie nosi.

Muszę poprawić swoją koordynację, ale jak nic nie polecacie to wuj, bo wuj się znacie. Gnijcie w piwnicach dalej ;)

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

szatkus
szatkus - Superbojownik · 3 lata temu
Ja czasem zamiawiam paczkę w Ruchu. Najlepsze, że punkty Ruch wcale nie mają ich brandingu

--

bajgiel
bajgiel - Superbojowniczka · 3 lata temu
:szatkus ha! często też odbierałam "paczkę w ruchu", przestałam, bo kiosk raz otwarty, raz nie, loteria... poza tym, zawsze przesyłki śmierdziały fajkami

teraz paczkomaty i żabki ;D

nawet nie mam nadziei, że pomogłam

Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
krzycz22 - Superbojownik · 3 lata temu
:empiror, że też :sambojka branżę zmieniła*...



* z tego co kojarzę

agawka
agawka - Superbojowniczka · 3 lata temu
:persoona jeśli boisz się siniaków, to ze sportów polecam szachy.

--
Sentymenty sentymentami, a żreć i chędożyć trzeba!

Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
Gogosiek - Superbojowniczka · 3 lata temu
:empiror kurczę, wszędzie ci konfidenci

A paczki w ruchu też zamawiam, ale odbieram nie w kiosku tylko w sklepiku osiedlowym. Taka magia

--
"Raz się żyje! Na szczęście..."

nevya
nevya - Bojownik · 3 lata temu
trochę ruchu, ale też sporo korzyści, może zapewnić ruch BLM

tytezterefere
tytezterefere - Dyżurna Domina · 3 lata temu
Pole dance Ci koordynacji nie poprawi.
Lepiej capoeira albo karate shotokan.

--
Veni, Vidi, Vilson. Uprzejmie informuję, że odpowiedzialność ponosić mogę jedynie za to, co sama napisałam. Nie za czyjeś domysły, dopowiedzenia, nadinterpretacje, halucynacje, takie sytuacje.

salival
salival - Little Princess · 3 lata temu
Bouldering (nie mylić z burdelingiem)

--

Fiol78
Fiol78 - Cesarz Narzekalni · 3 lata temu
:persoona Skoro pytasz co trzeba wykluczyć to sądzę że mogę ci pomóc: absolutnie odradzam rekonstrukcje historyczne i uczenie się jako Wiking walki na topory.

--
Od narzekania boli głowa i rozwolnienie gwarantowane!

Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
:agawka mam czasem taką zawiechę, że refleks szachisty to u mnie norma wyrobiona

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
:fiol78 nawet tak nie gadaj, zloty rycerskie uwielbiam, tylko widzę się raczej w roli przekupki, zielarki, chłopki lub damy

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
:fiol78 ewentualnie przywódczyni rodu, ale to jak ród się słucha ;)

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

kocia_mama
kocia_mama - Superbojowniczka · 3 lata temu
Pole dance w połączeniu z cardio na siłce

--
Mówiłam już, że każdy umrze?

Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
:kocia_mama dzięki kochana, tylko cardio to ja się połamię. Stres i wszystko z poprzedniej roboty mnie zjadło. A do cardio zresztą mam płuca tak przepalone, że to będzie martwy ciąg

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

mika_p
mika_p - Superbojowniczka · 3 lata temu
:persoona To może na początek żonglerka czymś lekkim? Koordynację wyrobisz, siniaków sobie nie ponabijasz, a jak trzeba się będzie poschylać, to jeszcze skłony i przysiady. Jeśli wybierzesz piłeczki pingpongowe, to jeszcze dzienną normę kroków wyrobisz.
Z dodatkowych korzyści, jak się okażesz w tym dobra, to i przebranżowisz się bez problemu w przypadku kryzysu zawodowego.

--
I'm a Black Magic Woman

Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
Gogosiek - Superbojowniczka · 3 lata temu
Z takim nastawieniem to proponuję spacer do żaby po fajki, bo i tak nic innego z tego zastanawiania się nie wyjdzie

--
"Raz się żyje! Na szczęście..."

Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
a_p dziećmi już "żonglowałam" (dźwiganie, przenoszenie, prowadzenie), z resztą rzut mam całkiem niezły, ale tu chodzi o ruch całego ciała, prostowanie postawy, wyrabianie zgrabnego ciałka. W tej chwili jestem osłabiona, nieco przekrzywiona i po prostu chuda, a nie tak jak kiedyś... Kiedyś to było, teraz trzeba zacząć od początku kształtowanie

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

Persoona
Persoona - Superbojowniczka · 3 lata temu
:gogosiek już zaczęłam od dlugich spacerów z pieskiem, taniec, klubing i ładowanie baterii dobrym jedzonkiem. Witaminek mi brakuje, zmęczenie dopadło, ale spokojnie. Tak łatwo to ja się nie poddaję
Ostatnio edytowany: 2020-09-12 01:41:56

--
Zapominajka to taki kwiatek, przypominajka to, jak na niego spojrzysz i przypomnisz sobie kolor błękitu... tego czajnika, co go zostawiłeś na gazie, na razie!

Forum > Hyde Park V > Jakiś ruch by się przydał
Aby pisać na forum zaloguj się lub zarejestruj