Joe Monster
Szukaj Pokaż menu
Witaj nieznajomy(a) zaloguj się lub dołącz do nas
…BO POWAGA ZABIJA POWOLI

Forum > Hyde Park V > Wszyscy piją i nikt nic nie je?
salival
salival Little Princess od 18 sierpnia 2005 | Staines-Upon-Thames
2018-10-12 22:29:54 Zgłoś
Wyłamię się, bo pić raczej dziś nie będę ( choć niektórzy mówią, że z kacem dobrze się biega, sprawdzałem, nie zgadzam się ), to pora coś przekąsić, a że zakupów nie zrobiłem to improwizacja z tego co znalazłem w lodówce ( i nie było przeterminowane ):

Naleśnikomlet:


Naleśnikomlet z 3 jajek, 125ml mleka, 30g "proteiny groszkowej" ( opcjonalnie mąka, ale chciałem low-carb i lubię smak "pea protein" )

Nadzienie: grzyby shiitake, słodka papryka, pomidory, cebula, czosnek, oliwki Kalamata i ser kozi ( tak, wiem, niektórzy nie lubią, ja lubię )

Przystawka: słatka z awokado, pomidora, cebuli z octem balsamicznym i nie pamiętam czym jeszcze.

Wszystko wyliczone na 700kcal, bym był w stanie jutro wziąć udział w tym :



Wiem, że to drobny dystans, ale może w końcu jakoś uda mi się zejść do magicznych 20 minut Moja żona miała uczestniczyć w biegu, ale będzie w tym czasie w samolocie wracającym z Filipin ponieważ ze zdrowiem mojego teścia nie jest zbyt dobrze. Będę więc biegł i za siebie i za nią.

więc co tam pijecie ( a ja szklanką mleka ).



--
Radioactive
Radioactive Superbojownik od 16 lutego 2006 | wieś
2018-10-12 22:31:27 Zgłoś
bieganie za dziećmi nie jest u Was aby karalne?

--
Ech... Kiedyś to i nostalgia była o wiele lepsza.
Szamano
Szamano Superbojownik od 4 stycznia 2008 | Nie przesadzajmy, miasto to duże słowo. Raczej miasteczko, mieścina, jest urząd, jest poczta.
2018-10-12 22:33:41 Zgłoś
Dopóki nie dogoni, to chyba nie .

--
salival
salival Little Princess od 18 sierpnia 2005 | Staines-Upon-Thames
2018-10-12 22:34:25 Zgłoś
:radioactive nie w tym wypadku Poza tym chciałbyś mieć kondycję, by dogonić niektóre dzieciaki

edit: dziwnie zabrzmiało, lepiej "wyprzedzić" niż "dogonić"
Ostatnio edytowany: 2018-10-12 22:35:08

--
kocia_mama
kocia_mama Bojowniczka od 10 kwietnia 2014 | WrocKaboomLove
2018-10-12 22:35:12 Zgłoś
Jak to nikt nic nie je? :Yoop grzybki skołował

kakałkiem za bieg
powinnam czerwonym winem bo mnie przeziębienie bierze, ale nie mogę na wieczór pić
Ostatnio edytowany: 2018-10-12 22:37:38

--
Mówiłam już, że każdy umrze?
tulipan2
tulipan2 Bojownik od 6 lutego 2006 | Andrychów
2018-10-12 22:41:49 Zgłoś
:salival tak nie po Polsku .Za zdrowie teścia też byś mógł cyknąć obyś miał siły na 40 minut
Ostatnio edytowany: 2018-10-12 22:44:36

--
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
krzycz22 Superbojownik od 23 kwietnia 2004 | już nie Łódź
2018-10-12 22:55:23 Zgłoś
a mienso gdzie

za teścia

żebyś dał radę w wyścigu z tymi dziećmi

--
salival
salival Little Princess od 18 sierpnia 2005 | Staines-Upon-Thames
2018-10-12 23:02:27 Zgłoś
:krzycz22 mienso było na lunch A w wyścigu to nie tylko dzieci biorą udział. Generalnie to nawet niekoniecznie muszą to być ludzie

za teścia, bo trudno o lepszego.

--
Spowiednik
Spowiednik Superbojownik od 17 października 2002
2018-10-12 23:11:47 Zgłoś
za teścia. bieganie na kacu mi zdecydowanie nie słuzy....

--
Kanalia. Ojkofob. Łotr, komunista, esbek, zdrajca, gorszy sort. Spacerowicz. Astroturfer. Bojówkarz
www.youtube.com/watch?v=QCnneFzXhmc
Zaraz będzie ciemno...
yAnZy
yAnZy Superbojownik od 2 lipca 2004 | Krk/wjcszw
2018-10-12 23:19:33 Zgłoś
pewnie że się napiję


--
hubbabubba
hubbabubba Robi dobrze nawet przez telefon od 25 kwietnia 2003 | Oława
2018-10-12 23:20:11 Zgłoś
:salival popij wszystko zsiadłym mlekiem. Ze sraczką, to się dopiero szybko biega

--
Facet bez gaci zyskuje lub traci.
happy
happy Wredziocha od 20 marca 2003 | niemal doskonale wszystko jedno...
2018-10-12 23:32:46 Zgłoś
Nie jemy bo robimy gołąbki na jutro
Ostatnio edytowany: 2018-10-12 23:32:55

--
Skoro Martwi się nie żywią to po co Żywi się martwią?
Keep_Calm
Keep_Calm Bojownik od 24 lipca 2016
2018-10-12 23:43:42 Zgłoś
za gołąbki . Kurde jak ja uwielbiam gołąbki
:kocia_mama a jaka jest roznica w piciu wieczorem, a w dzień?

--
Miej odwagę niczego nie osiągnąć
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
krzycz22 Superbojownik od 23 kwietnia 2004 | już nie Łódź
2018-10-13 00:22:57 Zgłoś
ep_calm pijąc wieczorem nie widzisz jak Ci się ściemnia, bo już jest ciemno?

--
tytezterefere
tytezterefere Dyżurna Domina od 21 września 2006 | Gdz
2018-10-13 00:25:35 Zgłoś
Aż mnie ta „pea protein” zaciekawiła. IG 22 kusi. Da się tego używać jako zamiennika mąki też w innych potrawach?

--
Veni, Vidi, Vilson. Uprzejmie informuję, że odpowiedzialność ponosić mogę jedynie za to, co sama napisałam. Nie za czyjeś domysły, dopowiedzenia, nadinterpretacje, halucynacje, takie sytuacje.
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
Tuptusiatko Bojownik od 20 czerwca 2018
2018-10-13 00:32:50 Zgłoś
:salival za Twój bieg

--
salival
salival Little Princess od 18 sierpnia 2005 | Staines-Upon-Thames
2018-10-13 00:37:38 Zgłoś
:tytezterefere zależy do jakich potraw. Ja zwykle dodaje to do wypieków czy np. do porannej owsianki, bo poprawia smak i konsystencję. Jest to jednak tylko dodatek. Tutaj to był eksperyment, który wyszedł całkiem nieźle. Da się zastąpić podobno mąkę przy czym co do ilości, to 1szklanka mąki = 1/3szklanki "pea protein". No i pamiętaj, że to jenak proteiny ( w 10g proszku jest 8g protein ), a zbyt dużo może mieć swoje skutki uboczne ;) Sam naleśnikomlet z nadzieniem ma 14g węglowodanów, 42g tłuszczu i 59g protein. To mój "recovery day" posiłek

zjadłbym Ostatni raz jakieś pół roku temu robiłem
Ostatnio edytowany: 2018-10-13 00:39:06

--
kocia_mama
kocia_mama Bojowniczka od 10 kwietnia 2014 | WrocKaboomLove
2018-10-13 08:37:45 Zgłoś
ep_calm w dzień zdążę strawić alkohol do wieczora

--
Mówiłam już, że każdy umrze?
salival
salival Little Princess od 18 sierpnia 2005 | Staines-Upon-Thames
2018-10-13 11:31:42 Zgłoś
20:17 czyli dupa nie amerykański marine Lepiej niż rok temu no wtedy miałem czas 22:00.

:hubbabubba sraczka to nie, ale stojąc na linii startu lać mi się zachciało dobrze, że to tylko 5k . Niestety też odczuwam, że jednak 40stka się zbliża.

--
Keep_Calm
Keep_Calm Bojownik od 24 lipca 2016
2018-10-13 11:52:38 Zgłoś
:kocia_mama to pamiętaj tylko, że dżentelmen przed 12 nie pije

--
Miej odwagę niczego nie osiągnąć
salival
salival Little Princess od 18 sierpnia 2005 | Staines-Upon-Thames
2018-10-13 12:10:59 Zgłoś
Tak swoją drogą to jakie ulicr dla rowerów są w stolycy, to mnie pozytywnie zaskoczyło. Światła dla rowerów, oddzielone pasma rowerowe, wszystko równe, wszystko oznakowane. Po prostu jak ulica, a nie te gówniane ścieżki co mam na prowincji, których stan powoduje często zagrożenie

--
happy
happy Wredziocha od 20 marca 2003 | niemal doskonale wszystko jedno...
2018-10-13 18:48:54 Zgłoś
Wyszły pyszne, tradycyjne zawijane. I ten sosik...mmmmmm

Po małym rozdawnictwie i jednym obiedzie zostało mi 6 sztuk.
Tylko poważne oferty !!!

--
Skoro Martwi się nie żywią to po co Żywi się martwią?
Forum > Hyde Park V > Wszyscy piją i nikt nic nie je?
Aby pisać na forum zaloguj się lub zarejestruj