co zrobić żeby przytyć?
serio pytam
jakieś trzy miechy temu skończyła się dla mnie kilkuletnia era fast foodów i wkroczyłem w nowy wymiar całodobowego cateringu. oprócz śniadań, obiadów i kolacji, opycham się wszystkim co popadnie, a waga nawet nie drgnie, pomimo tego, że w czasie wolnym głównie się opier*dalam
sprawdzałem swoje BMI. było w normie, ale chwilę później zorientowałem się, że jestem w zakładce "BMI dla kobiety"
nie wiem już co robić. może kupić jakiś koktajl węglowodanowy na masę?
serio pytam
jakieś trzy miechy temu skończyła się dla mnie kilkuletnia era fast foodów i wkroczyłem w nowy wymiar całodobowego cateringu. oprócz śniadań, obiadów i kolacji, opycham się wszystkim co popadnie, a waga nawet nie drgnie, pomimo tego, że w czasie wolnym głównie się opier*dalam
sprawdzałem swoje BMI. było w normie, ale chwilę później zorientowałem się, że jestem w zakładce "BMI dla kobiety"
nie wiem już co robić. może kupić jakiś koktajl węglowodanowy na masę?