studiokosmetyki's absurdlog

Spuchnięte kostki i łydki to problem, który pojawia się najczęściej wtedy, gdy na dworze robi się ciepło. Przyczyną z reguły jest siedzący tryb życia, mało ruchu i związane z tym niewłaściwe krążenie.

Masaż na dokuczliwa opuchliznę nóg.
Problem "ciężkich nóg" dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn, ale częściej dotyka jednak kobiety. Opuchliźnie stóp i łydek sprzyja chodzenie na wysokich obcasach, siedzenie lub stanie przez długi czas w jednej pozycji. Rzadszą przyczyną jest upośledzenie naczyń limfatycznych oraz przyjmowanie niektórych leków , które w znacznym stopniu zatrzymują wodę w organizmie. Suplementy diety mogą być czynnikiem wspomagającym leczenie obrzęków oraz zapobiegającym ich powstawaniu. W przypadku obrzęku bądź dużej opuchlizny warto dowiedzieć się gdzie jest wykonywany zabieg drenażu limfatycznego manualnego. Niektóre gabinety proponują kombinezony bądź urządzenia przeznaczone do tego celu, ale tak naprawdę nic nie zastąpi precyzji ludzkich rąk, która w przypadku drenażu limfatycznego jest bardzo potrzebna.
Drenaż limfatyczny polega na powolnym przepychaniu limfy w kierunku węzłów chłonnych a tym samym usprawnianiu krążenia krwi. Drenaż (masaż) limfatyczny należy wykonywać bardzo powoli: około 10-15 ruchów na minutę stosując przy tym płynne i pewne ruchy. Jest to zdecydowanie najlepszy sposób na likwidację i zapobieganie wszelkiego rodzaju obrzękom i opuchliźnie.