Oto babcia, której na pewno nie odmówiłbyś dokładki

Mieszkanka Trumbull w stanie Connecticut, Mary Duffy po raz pierwszy przyszła na siłownię w wieku 59 lat, aby pozbyć się tych dodatkowych kilogramów. Wkrótce zaczęła pasjonować się podnoszeniem ciężarów, a trójbój siłowy stał się integralną częścią jej życia. Teraz kobieta spędza 20 godzin tygodniowo w klubie fitness, a w jej mistrzowskiej kolekcji jest ponad 30 rekordów amerykańskich i światowych.


Babcia-sportowiec potrafi z łatwością podnieść sztangę, którą wielu mężczyzn o 20-30 lat młodszych ledwie może oderwać od podestu. Jej rekord martwego ciągu wynosi 112 kg, wyciskanie na ławce 57 kg, a przysiad ze sztangą 79 kg. Niektórzy znajomi Mary ostrzegają ją przed przetrenowaniem, argumentując, że sześć godzin treningu trzy razy w tygodniu to za dużo jak na jej wiek. Ale kobieta tylko się śmieje i mówi, że w wieku 71 lat czuje się znacznie lepiej niż w wieku 40 lat.

Zaczęłam chodzić na siłownię dziesięć lat temu, kiedy zdałam sobie sprawę, że przybieram na wadze. Pamiętam, jak mnie olśniło, kiedy spojrzałam w lustro i pomyślałam: „Nie, to nie ja”. Bardzo szybko schudłam i zdałam sobie sprawę, że im więcej trenuję, tym bardziej mi się to podoba. Od tego czasu nie przestaję.

Mary i jej 76-letni mąż Denise Duffy mieszkają razem od 40 lat. Kiedy się poznali, Mary zaczęła uprawiać sport, ale potem przestała trenować, poświęcając się pracy zawodowej i pracom domowym. W 2007 roku zmarła jej matka i ogarnięta tęsknotą i żalem kobieta zaczęła dużo jeść. W ciągu dwóch lat Duffy przybrała prawie 50 kg i w pewnym momencie zdała sobie sprawę, że wygląda okropnie.


Kupiła abonament w klubie fitness i w ciągu kilku miesięcy schudła o 4 rozmiary! Kiedy jej osobisty trener Bobby Calabrese poradził jej, by spróbowała swoich sił w trójboju siłowym, Mary zgodziła się i wkrótce dała się tak ponieść emocjom, że dosłownie liczyła godziny do następnego treningu.


W 2014 roku, w wieku 64 lat, Mary po raz pierwszy wystartowała w triathlonie i mimo skromnego rezultatu odczuła z udziału ogromną przyjemność. Od tego czasu Duffy dwa razy w roku uczestniczy w zawodach organizowanych przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Trójboju Siłowego.


Sukces przyszedł bardzo szybko i w tej chwili Mary ma na swoim koncie ponad 30 stanowych i światowych rekordów Międzynarodowego Stowarzyszenia Trójboju Siłowego w swojej kategorii wiekowej i wagowej. Sportsmenka, o dziwo, ma czas dla męża, dzieci i wnuków, z którymi spędza dużo czasu. Babcia mistrzyni jest też aktywna na Instagramie i regularnie dzieli się swoimi sukcesami ze swoimi subskrybentami, których ma już ponad 28 tysięcy.