Joe Monster
Szukaj Pokaż menu
Witaj nieznajomy(a) zaloguj się lub dołącz do nas
…NIECODZIENNIK SATYRYCZNO-PROWOKUJĄCY

Halle Berry zdradza co sprawia, że w wieku 52 lat wygląda jak nastolatka

43 286  
180   31  
Aktorka niecały miesiąc temu skończyła 52 lata, a mimo to wyglądu mogłaby jej pozazdrościć niejedna 25-latka. Halle Berry na swoim Instagramie zdradza co się kryje za jej nieprzemijającą urodą.

#1.


#2. Aktorka pisze, że równie istotne jak ćwiczenia ciała jest też ćwiczenie umysłu



#3. Berry regularnie uprawia yogę i medytuje



#4. "Sprawność to nie tylko bieganie, podnoszenie i uderzanie..."



#5. "Dla mnie bycie sprawną i wysportowaną to również trwanie nieruchomo, rozciąganie i oddychanie"



#6. "Codziennie medytuję choć przez krótką chwilę"



#7. "Uwierzcie mi, to zacznie zmieniać sposób waszego myślenia, zmieni wasze życie"



#8. "Kiedy kończę, mam całkowitą jasność umysłu, czuję spokój"



#9. "Wiem jak czasami trudno o motywację, ale kiedy ćwiczenia sprawiają frajdę, jest znacznie łatwiej"



#10. "Często łatwiej jest ćwiczyć z partnerem. Partner pilnuje, żebyś nie zrezygnowała w połowie"



#11. "Jedną z moich tajemnic jest rosół gotowany na kościach, co najmniej 8 godzin"



#12. "Dla mnie pewność siebie była skutkiem kochania siebie samej na tyle, żeby na pierwszym miejscu postawić swoje zdrowie i dobrobyt"



#13.



#14.



#15.



#16.



#17.



#18.




Oglądany: 43286x | Komentarzy: 31 | Okejek: 180 osób

Dobra, dobra. Chwila. Chcesz sobie skomentować lub ocenić komentujących?

Zaloguj się lub zarejestruj jako nieustraszony bojownik walczący z powagą
Najpotworniejsze ostatnio
Najnowsze artykuły
Jak to drzewiej bywało