[To zaczynamy od nowa nowa wiosna! nowe owoce w nowej cenieniech zaowocuja nowymi przepisami. Iskierka]






(proszę o podklejenie, jeżeli to możliwe)

mamy wiosnę, mamy kolory, mamy owoce! w związku z czym sezon na smoothies, milkshakes i wszelkiej maści koktajle uważa się za otwarty.



co to smoothie? najprościej: bierzemy ulubione owoce, traktujemy je blenderem/rozdrabniającą końcówką miksera na gęstą, gładziutką masę (w razie potrzeby rozrzedzić wodą) i włala! Oczywiście można to też traktować jak sztukę, w profesjonalnych przepisach roi się od dodatków typu: mleko, jogurty, kefiry, syropy a nawet masło orzechowe albo pyłek kwiatowy.

dobrym pomysłem jest dorzucenie do koktajlu pokruszonego lodu, bądź użycie mrożonych owoców, wtedy napój jest cudownie orzeźwiający.


miliard inspiracji tutaj:https://www.flowercarole.com/, albo na www.smoothieweb.com (na polskich stronach też się coś znajdzie, tylko trzeba poszperać.)

mój wariant na dziś to: banan+mango+mrożone truskawki.

jak lubicie bawić się mikserem () i macie jakieś fajne przepisy, proszę tutaj.

smakowego. (*siorb*)

Wiśnia i banan


Kiwi i pomarańcza


Banan i ananas


1 puszka ananasów
sok z 1/2 limonki
200 ml mleczka kokosowego


Wszystkie powyższe kombinacje łączę z kefirem lub maślaną i lodem. Wychodzi

Przyjmę blender w prezencie.

Koktajlowa memorka.

marchew + banan + jabłko

melon + jabłko

truskawki/jagody + mleko

widziałam taki przepis na czekoladowo-miętowe: banan, jogurt naturalny, dwie łyżki nutelli, garść mięty, słodzik/cukier

melon + ananas + brzoskwinia + sok jabłkowy

A jak miksujemy same owoce/owoce z lodem, to je potem wrzucamy do zamrażalnika i mamy sorbet

Makrela wędzona + nutella



Smooth potem wychodzi

:fabick

nie wiem, kto to wrzucił w ciekawe, ale ma wysmakowany gust, rzekłabym

@fabick: kefir i woda z ogórków też daje radę.

Mój mniami mix - mleko, trochę lodów waniliowych i banan

Kiedyś na jakimś forum doradzali chłopakowi, żeby do jogurtu wkroił ogórki konserwowe i zagryzał surowym ziemniakiem. Nie narzekał.

2 banany, 1 jabłko, sok z połówki cytryny/limonki i filiżanka herbaty miętowej

- 0,5 kg winogron,
- puszka ananasa pokrojonego,
- puszka brzoskwiń,
- wino musujące,





Winogrona obrac, brzoswinie pokroić w drobne kawałki,
wszystko razem wymieszać;


siakieś później:



wlać wino musujące i wstawić do lodówki na kilka godzin....


ale...



z dodatkiem 0.7 wódki o wieeeele lepsze

Skoro musi być blender i owoc to może tak...

1l - Spirytusu
0,65l - wody
1 - szklanka cukru (nie trzcinowego)
5 - łyżeczek polskiego miodu
X - owoców

Dowolny owoc, zalewamy spirytem na 24H (jak już musi być ten blender, to sobie możecie wymiksować )

Rozlać, odstawić na tydzień - jak ktoś lubi może przefiltrować ale szkoda miąższu z %.

A dla tych co nie mają blendera i owocka to:
1l spirytu i 0,65l wody, wstrząsnąć i zmrozić.



Aaa moc to ok. 60%

a i tak najlepsze orzeźwienie po szklance z wódka..

kto by pomyslał że to takie smieszne będzie
:fabic, jak zwykle

a poza tym bardzo podoba mi się nick Mroczny Kabanos.Taki nieodgadniony jest...


:Aduś przepraszam

Brzoskwinie z puszki odsączamy z syropu. Syrop zamrażamy w kostkach. Brzoskwinie miksujemy i tez zamrażamy, od czasu do czasu mieszając coby się nam sorbet zrobił. Zamrożony syrop kruszymy. Na dno kieliszka wkładamy sorbet, na to zamrożon i pokruszony syrop i dopełniamy winem białym musującym. Podajemy z listkiem mięty.

śliwki + piwo i rekord świata w biegu na 100 m pobity

luziowy, zrób i zaproś

:advocatusdiaboli Zrób i zaproś, zrób i zaproś....a luziowego to nikt nigdzie nie zaprasza

jak będę przelotem przez Wa-wę któregoś razu,to mogę na piwo zaprosić

a tak wracając do tematu właściwego:

lody waniliowe (lub śmietankowe) + truskawki + kiwi = w proporcjach jak kto lubi Truskawki, kiwi i wanilia to jest to

:advocatusdiaboli Trzymam za....słowo

trzymanie mnie za cokolwiek innego zapewne Cię nie interesuje, inaczej dałabym potrzymać

:advocatusdiaboli poprzestańmy przy słowie

Truskawki + parę listków bazylii + sok jabłkowy + pół banana

avocado + banan + grapefruit/pomarańcza/sok z cytryny + kefir

Banan, ananas z puszki z syropem, mango z puszki z syropem.


Boże dzięki Ci za blender

aa, po roku z małym hakiem wchodzę z ten temat z nowiutkim blenderem w garści

Jeden banan, trzy kiwi, gałka lodów waniliowych

no to ja: czy jeśli zmiksuję jabłka z kefirem to aby sraki z tego nie będzie?

jakiś taki pedalski ten drink