Witaj nieznajomy(a) zaloguj się lub dołącz do nas
Joe Monster is watching you
...BO POWAGA ZABIJA POWOLI
« następny »

Sposób na długowieczność mojego dziadka

Zaspamuj znajomego
Prześlij link znajomemu
SzczegółyAutor: vooyek
bober88
Nadesłał: bober88 (wszystkie filmy * kolejka)
Dodane: 8 miesięcy i 25 dni temu
Tagi: Pokaż tagi
Więcej w: Monster TV / Gwiazdy Internetu
Czas trwania: 4:51
113 komentarze
1043 Kto dał okejkę?
Nie bangla
Podobne filmy
Najnowsze filmy z tej kategorii
Inne nadesłane przez bober88
Ostatnio mój dziadek (91 lat) poprosił mnie o to, by nagrać go podczas jego codziennego treningu i umieścić filmik w internecie.

Chciał pokazać jak wygląda jego sposób na walkę z czasem i przede wszystkim zachęcić Was i Waszych rodziców/dziadków do regularnej, przemyślanej aktywności fizycznej.

Od kiedy pamiętam, zawsze powtarzał "RUCH TO ZDROWIE!". Jest żywym dowodem na to, że każdy z nas ma olbrzymi wpływ na to jak będziemy wyglądać na stare lata. Jego kondycja jest efektem regularnych ćwiczeń i dobrej diety.

Pokażcie to nagranie swoim rodzicom i dziadkom, kto wie, może ich zainspiruje.
113 komentarzy
Najlepsze komentarze
saturaz
saturaz - bojownik   |  8 miesięcy i 25 dni temu  |  
Takiego dziadka wziąć na imprezę to jeszcze pochędoży.
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
YTSpotterJacob - bojownik   |  8 miesięcy i 25 dni temu  |  
Wymachy drągiem, to jest nazwa ćwiczenia dla prawdziwego chłopa
Wszystkie komentarze
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
svenson - Bojownik   |  8 miesięcy i 12 dni temu  |  
Kurczę mieć takiego dziadka to skarb. Nawet jak jesteś leniwy to nabierzesz chęci do sportu. A jeśli nie nabierzesz to zwyczajnie w świecie wstyd być młodym i mniej sprawnym od swojego dziadka ;)
ignatz
ignatz - Superbojownik   |  8 miesięcy i 14 dni temu  |  
Szacunek i podziw. W dodatku jest elegancko ubrany nawet podczas ćwiczeń.
fosterthepeople
FosterThePeople - Bojowniczka   |  8 miesięcy i 18 dni temu  |  
@kozawszystkozjada69 wiem o tym.
kozawszystkozjada69
kozawszystkozjada69 - bojownik   |  8 miesięcy i 18 dni temu  |  
@FosterThePeople - nawet lepiej - Ty nie wiesz o czym mówisz.
Kod genetyczny to taki alfabet dla DNA. Przykładowo banan, człowiek, mucha, małpa i tasiemiec mają taki sam kod genetyczny.

Różnią się za to genotypem i poszczególnymi genami jeżeli mówimy tu o jednym gatunku.

@WhiteAngel albo po prostu nie obciążać wysiłkiem statycznym.
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
Bomberrr - Bojownik   |  8 miesięcy i 21 dni temu  |  
Gosc na rolkach w 4:11 chyba osiagnal 88 mph :p
ghost33
ghost33 - Superbojownik   |  8 miesięcy i 21 dni temu  |  
Od jutra zaczynam ćwiczyć :D
amorph
amorph - Superbojownik   |  8 miesięcy i 23 dni temu  |  
Całe allegro przejrzałem i drąga nie znalazłem. Tylko nie mówcie że na siłe szukam wymowek!
tomometal
tomometal - Superbojownik   |  8 miesięcy i 23 dni temu  |  
Szacun dla Pana ale ciekaw jestem jaką pracę miał przez całe życie...
paularie
paularie - Bojowniczka   |  8 miesięcy i 23 dni temu  |  
Chodakowska pacz i ucz się :D
whiteangel
WhiteAngel - Bojownik   |  8 miesięcy i 23 dni temu  |  
@kozawszystkozjada69
Rozgrzewka zawsze jest zalecana (chociaż powiedz to zwierzęciu atakowanemu przez drapieżnika, hyhy) - a napisałeś, cytuję:

"Pompki i przysiady dla człowieka, który nie ma wprawy mogą być niebezpieczne, gdyż zwiększa się obciążenie następcze serca."

...co można zinterpretować tak, że dla takich ludzi pozostaje się położyć i czekać na śmierć.
whiteangel
WhiteAngel - Bojownik   |  8 miesięcy i 23 dni temu  |  
@ralfo
Ale co to za gadanie - jasne, że nie zamieni się taki człowiek wychowany przez zwierzęta w zwierzę, ale będzie mieć wzrok, słuch, siłę i zdrowie jakich mógłbyś mu pozazdrościć :) (przy założeniu dobrego dostępu do dobrego pokarmu i że go nie nakarmią zupełnie wbrew systemowi). Przy dostępie do wody dobrej jakości taki człowiek powinien też żyć znacznie dłużej i znacznie zdrowiej, niż jedząc nasz syf i uprawiając siedzący tryb życia w naszej cywilizacji (a tak przy okazji, masz może linki do studiów nad takimi przypadkami?) Pisząc o tych 90 latach dowiodłeś, że Tobie cały czas się wydaje, iż to co jest w DNA to jest to samo co się przejawia na zewnątrz jako organizm - BEZEDEURA! (już o tym pisałem) Jeśli więc oczekujesz ewolucji w tym czasie, to nie zrozumiałeś - sedno jest takie, że np. jeśli kobieta ciężarna jest cały czas w silnym stresie, to dziecko urodzi się słabe, dojrzewając nie osiągnie wysokiego wzrostu, itd. - w innej sytuacji dziecko mogłoby być zdrowe i silne - z tych samych genów, ale w innych warunkach. Tak samo organizm inaczej wygląda u tych co chodzą regularnie na siłownię, niż u tych co regularnie odwiedzają fast food :) Wypadanie włosów jest tu też dobrym przykładem - potencjał ma każdy, ale u jednych łysienie odpala, a u innych nie. Tak samo wiele cech dziedzicznych zwala się na geny, a okazuje się, że mają one raczej związek z przekazanym potomstwu stylem życia niż genami :) Podsumowując: Brak ruchu nasze ciała interpretują "czas umierać" ;)
whiteangel
WhiteAngel - Bojownik   |  8 miesięcy i 23 dni temu  |  
@FosterThePeople
Przesada to była raczej w Biblii, tam po parę setek to nie był problem ;) (chociaż kto ich tam wie; w końcu kosmici mogli do nich przylecieć i robić na nich eksperymenty z takimż skutkiem, nieprawdaż? ;P)
pieeter
pieeter - bojownik   |  8 miesięcy i 23 dni temu  |  
tez mam takiego dziadka, 83 lata, codziennie rowerek, działka, spacerki. Jak się nudzi to wsiada w autobus/tramwaj i jedzie zwiedzać miasto, znowu trochę pochodzić. W ubiegłym miesiącu pomagał mi kłaść panele!

Zastanawiam się, co nas czeka jak będziemy w takim wieku - czy w ogóle dożyjemy? Niby medycyna wydłuża średni czas życia ale czy my karmieni mięsem hodowanym na paszy z antybiotykami, jedzący w większości "śmieci", pijący hektolitry kawy mamy szansę dożyć powiedzmy tych 90 lat?
cielaczka
cielaczka - Bojowniczka   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
i tacy powinni być starsi ludzie, a nie mając lat 60 siedzieć w domu bo się już jest za starym na cokolwiek.
fosterthepeople
FosterThePeople - Bojowniczka   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
@kozawszystkozjada69 nie wiesz o czym mówię. przeczytaj jeszcze raz.

@WhiteAngel bez przesad o.o
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
pawgroj - Bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Nie ma uja zus na bank wyśle płatnego morderce, to jest skandal 67 i do piachu.
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
AtlantyQ - bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Dla pozytywnych ludzi zawsze dam oklejkę. Pozdrawiam Pana serdecznie.
iv0o
Iv0o - bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
słyszałem że teraz testy wydolnościowe dla młodzieży w wieku 20 lat, zastąpiły te, które normalnie wykonują 35 latkowie. Bo młodzież nie daje rady.
gentlemenel05
Gentlemenel05 - bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Skłony tułowia.. Raz! Dwa! Oj! :) Okejka dla tego pana się należy obligatoryjnie z urzędu
beoska
beoska - Bojowniczka   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Jaki fajny dziadek!
djkropa
djkropa - Bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
a to się ZUS musiał teraz nieźle wk.... :)
majkel883
Majkel883 - bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Słuchając mojego dziadka (93 l.) albo pana Antoniego dochodzę do wniosku, że w dwudziestoleciu między wojennym robili lepszych, twardszych ludzi.
ameba28
ameba28 - Superbojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Będę musiał nagrać i wrzucić tu mojego dziadka. Jest co prawda nieco młodszy od tego pana, ale np. pompek to on nie robi 10 tylko 3 serie po 50. Myślę, że sprawności fizycznej może mu pozazdrościć większość o wiele młodszych osób (w tym i ja)
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
leszkozsierocinca - Bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Moje kule można synchronizować językiem.
fizykpl
fizykpl - Superbojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
@jurijzu - bicz please sex zabiera Ci siłe? Ić stont...
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
bart83pl - Superbojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Ale się ZUS wqrwi jak to zobaczy :-)
Hej, a może by tak wstawić swoje zdjęcie? To łatwe proste i szybkie. Poczujesz się bardziej jak u siebie.
lynor91 - bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Jak czytam o tym, że my mamy gorzej, bo mamy chemię w żarciu to mi bebechy przewraca. (Pomijam tu jedzenie w stylu McDonald, słodzone napoje itp.)

Wgadujcie sobie dalej. Nadal każdy ma wybór co je.

Ludzie dzisiaj żyją o wiele dłużej i nie bez powodu. Jeszcze nie tak dawno ludzie przecież chemii nie jedli praktycznie wcale i ruchu mieli znacznie więcej niż my, a osiągnięcie 50 lat było porównywalne do osiągnięcia 90 lat dzisiaj. Nie wydaje mi się, żeby te 40 lat to była zasługa tylko medycyny.
charlie89
Charlie89 - Superbojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Nonsens! Dziadzia ćwiczy i ma się dobrze... Są jednak znane przypadki osób starszych od niego które regularnie od kilkudziesięciu lat palą fajki, nie ćwiczą i też żyją. Dziadek po prostu należy do tego statystycznego percentyla 5%, który przeżywa średnią krajową :)

PS. Chyba że dziadek był komandosem w PRLu i wnuczek o tym nie wie :D
jurijzu
jurijzu - Superbojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
jestem za 100gram na sniadanie i potem dodzinna sesyjka na kicie.Jak najmniej seksu.Sex zabiera mi siłe .Mam zamiar goscia pobić. Aha i nie uzywajcietych nordic walkink bo wygladacie jak walking dead,A wyglad poprawia samopoczucie.Rzekłem.
adamko92
adamko92 - bojownik   |  8 miesięcy i 24 dni temu  |  
Wygląda na 15 lat młodziej, sprawny jak 30 lat młodszy, w dodatku sporo wie o własnym ciele :) czego życzyć? Tyle lat ile okejek?

Dobra, dobra. Chwila. Chcesz sobie skomentować lub ocenić komentujących?

Zaloguj się lub zarejestruj jako nieustraszony bojownik walczący z powagą


Jeśli uważasz, że film już był wcześniej na Monster TV to podaj do niego link. Do oglądania filmów może być potrzebny najnowszy Flash Player. Zobacz najpopularniejsze tagi.