12 argumentów za tym, by uprawiać seks każdego dnia

Dzięki częstemu seksowi zwiększa się poziom przeciwciał w naszym organizmie. To właśnie one zwiększają naszą odporność.

#2. Zmniejsza ciśnienie krwi

Badania przeprowadzone przez naukowców z dziedziny psychologii i biologii wykazały, że pomaga w zmniejszeniu rozkurczowego ciśnienia krwi. Nieważne, czym to jest - ważne, że więcej seksu robi dobrze naszemu organizmowi!

#3. Spalasz kalorie

Kogoś obchodzi, ile konkretnie ich spalamy? Mało kto przejmuje się tymi, którzy mówią, że ilości są bardzo małe w porównaniu do bardziej aktywnych ćwiczeń. Na chłopski rozum wystarczy tylko, aby seks był aktywniejszy, a kalorii spalimy jeszcze więcej!

#4. Zmniejsza poziom stresu

Życie jest ciężkie i stresujące. Nie ma lepszego sposobu na relaks niż dobry seks. Kiedy to robimy, nasz organizm produkuje dopaminę, endorfinę i oksytocynę. Ta mieszanka sprawia, że odczuwamy mniej stresu, zwiększamy poziom szczęścia i wzmagamy pożądanie.

#5. To świetne uczucie

Ten punkt nie wymaga zbyt szczegółowego wyjaśnienia. Całe życie odmawiamy sobie tego, co lubimy, bo często jest to dla nas niezdrowe (alkohol, czekolada, ciasto...), aż w końcu mamy coś, co jest zarówno zdrowe, jak i przyjemne. Poproszę tego więcej!

#6. Świetnie wpływa na sen

Jeśli często narzekasz na zmęczenie, co lepiej utuli cię do snu, jeśli nie seks? Po szczytowaniu uwalnia się prolaktyna - hormon odpowiedzialny za uczucie senności i relaksu.

#7. Poprawia samopoczucie

Dla większości ludzi zaspokajanie kogoś, jednocześnie będąc zaspokajanym jest najszybszą drogą do osiągnięcia satysfakcji. Jeśli czujesz spełnienie, czujesz się atrakcyjniejszą i bardziej docenianą osobą.

#8. Przeciwdziała bólowi głowy

Naukowo dowiedziono, że seks ma działanie przeciwbólowe. Narzekanie na "ból głowy", kiedy chcesz się wykręcić od seksu nie jest więc najlepszym sposobem...

#9. Jest idealnym początkiem dnia

Jeśli wieczorem lub w nocy nie masz ochoty lub siły, zrób to o poranku. Zastrzyk dobrego samopoczucia na resztę dnia jest gwarantowany. Nawet w poniedziałki!

#10. Przedłuża twoje życie

Australijscy naukowcy dowiedli, że osoby, które szczytują co najmniej trzy razy w tygodniu mają o połowę mniejszą szansę na śmierć z medycznych powodów niż ci, którzy mają to szczęście tylko raz w miesiącu. Wyobraź więc sobie piorunujące efekty, kiedy robisz to każdego dnia!

#11. Wyglądasz o wiele młodziej

W badaniu przeprowadzonym w Royal Edinburgh Hospital dowiedziono, że ludzie, którzy często uprawiają seks wyglądają na 7-12 lat młodziej niż powinni w swoim wieku. Może to być związane z uwalnianiem hormonów. Szczególnie estrogen sprawia, że skóra jest delikatniejsza.

#12. Zbliży was do siebie

Niewiele jest w życiu rzeczy, które mogą konkurować z tym poziomem intymności i wzajemnego zaufania...

Zobacz też: 16 argumentów za tym, aby uprawiać więcej seksu